Lembre-se que uma vez eu publiquei um livro sobre como pequenas coisas se somam a grandes coisas e você deve simplesmente fazer o que você pode quando você pode?

A hashtag (#wycwyc) pode nunca ter pegado do jeito que eu esperava, mas eu ainda estou "indo para o meu caminho" para os meus objetivos.

Na Academia…

Esta manhã, finalmente, bati um novo PR de supino de 5 libras após cerca de dois anos. Eu nem estava testando, apenas me sentindo bem e decidi ir em frente. Eu disse aos meus amigos que, se eu acertasse, teria que tirar uma selfie de barra.

Bem, aqui estou às 6 da manhã de hoje com minha barra cheia de 10.

Eu amo trabalhar para levantar objetivos. Não há nada mais satisfatório do que poder fazer algo que você não conseguiu fazer e acompanhar o progresso ao longo do tempo é uma ótima maneira de se manter motivado.

Cromofina

Lembro-me de ter exercido um máximo de 83 libras quando comecei a trabalhar bastante a sério, e hoje consegui erguer 133 libras!

Eu vou levar. Meu objetivo é um dia bancar o meu peso corporal. Eu estou com apenas 15 libras de distância!

Em casa…

O marido e eu estivemos em um bom lugar recentemente. Quer dizer, nós geralmente estamos, mas ultimamente, temos nos esforçado para roubar tempo enquanto equilibramos o tempo com a família.

Nós dois temos feito mais pequenas coisas com as crianças também. Terça-feira nós os levamos para jogar golfe de míni e quarta-feira à noite nós nos divertimos indo para Chick-Fil-Um antes do concerto de escola secundária.

Ontem à noite O 7-Year-Old e eu fiz biscoitos apenas porque.

Cromofina

Ele se divertiu usando seus cortadores de massa e eu experimentei uma idéia divertida que eu tinha – pegando minha massa de biscoito menos açucarada e transformando-a em uma ideia de semente de papoula de limão mais verão. Depois que eu fizer isso novamente, compartilharei a receita com você. Eles saíram fantásticos!

Este fim de semana eu prometi a ele que teríamos um dia de artesanato. Nós vamos retirar todas as nossas coisas criativas e nos divertir. Eu também estou esperando fazer alguns géis de banho e sabonetes com meus óleos se as novas garrafas de vidro que eu pedi vierem a tempo.

Eu esqueci o quão divertido é 7. O Quase 13 Anos é um pouco mais difícil de quebrar, mas não é impossível. Estou aprendendo a tirar proveito de seu humor falador enquanto lhe dou um pouco mais de espaço nos dias em que sinto vontade de estrangulá-lo. Parece estar funcionando até agora, mas tenho a sensação de que estou em uma jornada atribulada nos próximos 5 ou mais anos.

Na frente profissional …

Esta manhã, terminei minha certificação de primeiros socorros / RCP / AED para adultos e pediátricos, participando ativamente da Cruz Vermelha.

Como Tecnólogo Instrutivo, foi divertido fazer parte do conteúdo on-line por alguns motivos, mas a parte presencial foi melhor do que eu esperava. Nosso treinador foi ótimo ea classe estava realmente empenhada.

Eu também comecei a fazer a preparação do curso online para o ACE Personal Trainer Cert. É muito material e levará alguns meses. Meu objetivo é terminar em algum momento neste outono.

É sobre isso do meu cantinho do mundo. Alguém mais ainda está querendo? Alguma meta alcançada recentemente?

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