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Olá! Hoje estamos comemorando todas as ótimas realizações de corrida e fitness de 2017!

Warm up: Precisa de um presente de última hora para um corredor? Ou você?

Confira esta lista de presentes de última hora para os corredores que chegarão a tempo para o Natal!

Cromofina

 runner instagram
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Run Wins para 2017 !

A minha vitória de corrida para o ano é a Maratona de Boston, mas por razões além da corrida.

A Maratona de Boston tem sido um sonho para mim há muito tempo. E eu realmente quero compartilhar algumas coisas pessoais que tornaram desafiador e emocional para mim além da execução. Confira os links abaixo para obter mais informações e antecedentes.

Atualizações de vídeos do Boston Marathon no YouTube <- estes são os vídeos e vídeos no meu treinamento para a Maratona de Boston e os divertidos desafios de Hyland.

Neste vídeo eu falo sobre Como eu quase queria voltar a correr a Maratona de Boston. Eu não entrei em detalhes, mas falei sobre a luta.

Cromofina

 como eu quase desisti da maratona de Boston

Mais corrida ganha!

Se você deseja ver todas as jogadas de corrida, confira essa edição de Ecom Repita Instagram!

E sinta-se livre para tocar com os seus nos comentários!

 execute o podcast de fitness

Recursos mencionados neste Podcast Episódio:

Posts com Ben … deixando Ben cozinhar // casamento // Ben é melhor – 2011, quando Ben estava limpando Vegas porque ele é bom com animais como esse.

Então, em uma súbita mudança de eventos (ok 3 anos depois!) Vegas coçou a orelha quando ele ficou assustado.

 gasparilla inn wedding travel 18 (800x450)

Maratona Santa Rosa – é aqui que tentei BQ e subi um pouco lento 3:37:23 quando meu objetivo era 3:34:55.

Mas é uma boa corrida e eu aprendi muito.

 maratona da maratona de Orange maratona do meio da região e cheia

Maratona de OC – PR Sorriso

Maratona de Ventura – dia b antes de

On Running and Eating Alone …

Naquela época eu fui a terapia 3 vezes em 1 semana …

Pergunta: Você compartilhou sua RUN WIN para 2017?

Execute SMART Goals [19659033] Preencha este formulário para obter a planilha SMART Running Goals para sua caixa de entrada!

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