Posts tagged with: Dietas

Huffington Post publicou um artigo incrível sobre o efeito que o peso tem sobre as vidas das pessoas comuns, intitulado "Tudo o que você sabe sobre a obesidade está errado",...
Olá! Neste fim de semana eu corri a Meia Maratona Lexus Lace-Up em Irvine. Estou animado para compartilhar alguns dos destaques e diversão! E eu tive um mau funcionamento de...
Half Marathon Race Manhã Rotina Video – aqui é a minha rotina matinal para o dia da corrida. Estou compartilhando tudo, desde o horário de despertar até o que eu...
Se você me seguir em qualquer uma das minhas contas de mídia social, provavelmente já me viu usando a hashtag #OACAction. Basicamente, o conceito é realmente simples … a Obesity...
Só eu e o meu espírito animal a passear porque não consegui correr no sábado. Sim, eu tive que pular o meu longo prazo, porque eu tinha um caso lil...
Pessoal, eu levo as férias a sério Muito a sério Tudo começou há cerca de 15 anos com uma viagem de Baltimore a Vegas com o The Husband. Me chame...
Waffles de Churro! Eu finalmente fiz minha própria versão dos Waffles Churros que eu tinha em Seattle no restaurante Cactus. (Foi parte da minha recente viagem Brooks Running – confira...
O teste de marshmallow é um estudo super-simples e amplamente divulgado Coloque um marshmallow na frente de uma criança. Diga-lhes que, se conseguirem durar quinze minutos na sala com o...
Como eu enrolo meu cabelo com rolos quentes! Este vídeo faz muito tempo, é um dos meus vídeos mais solicitados! E finalmente estou postando um tutorial rápido sobre exatamente como...
Olá! Eu tive um fim de semana repleto de pb e jam de correr, comer, caminhar e observar os cachorros wiener correndo pelo sul da Califórnia! Aqui estão algumas das...