Posts tagged with: Emagrecimento

Podcast: Jogar em nova janela | Baixar Inscreva-se: Apple Podcasts | Android | Google Podcasts | Stitcher | RSS Hoje eu estou conversando com o Dietista Registrado Lindsey Janeiro sobre...
Olá! Como tá indo? Como foi o seu mês… no mês passado, também conhecido como setembro, há alguns dias? Você fez gols de outubro? Eu fiz! (Leia como: Eu vou...
Olá! Eu tenho um novo plano de treinamento de meia maratona, além de algumas dicas e lembretes para o treinamento de meia maratona e dia da corrida. O cronograma é...
Podcast: Jogar em nova janela | Download Assine: Podcasts da Apple | Android | Google Podcasts | Stitcher | RSS Hoje, estou compartilhando 5 perguntas para se perguntar quando você...
Lá estou eu no meu primeiro dia de escola, capturado pelo 7-Year-Old na semana passada. Estou de volta na sala de aula, ensinando no Community College e parece em casa....
Podcast: Jogar em nova janela | Download Assine: Podcasts da Apple | Android | Google Podcasts | Stitcher | RSS Olá! Hoje estou respondendo à minha pergunta mais solicitada sobre...
Olá! Eu corri em Long Beach este fim de semana e fiz todo o caminho até o Queen Mary !! Isso é muito empolgante para mim, porque eu adoro correr...
Podcast: Jogar em nova janela | Download Assine: Podcasts da Apple | Android | Google Podcasts | Stitcher | RSS Hoje eu estou conversando com o Running Coach e o...
Eu sei que as citações de Beyonce sobre sua FUPA (área pubiana gordurosa superior – sim, estou propositalmente chamando-a de 'púbico' e não o que você provavelmente chama de –...
Como eu enrolo meu cabelo com rolos quentes! Este vídeo faz muito tempo, é um dos meus vídeos mais solicitados! E finalmente estou postando um tutorial rápido sobre exatamente como...